Tai Chi ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper und Geist.

Regelmäßige Tai Chi Praxis führt nachweislich zum Abbau von Stress in Form von körperlichen und seelischen Anspannungen, Tai Chi lässt den Körper kräftiger und beweglicher werden, stärkt die Atemkraft und fördert die Konzentrationsfähigkeit.

Weitere Auskünfte erhältst du bei Ralf Münnich.